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Jugendyoga

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Buddhistische Klangschale
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Altersgruppen

11-14 Jahre

16-18 Jahre

 

Ziel

Spaß

Gruppenzugehörigkeit

positive Selbstwertförderung/Mindset

Body Positivity

Wohlbefinden

Beweglichkeit

Balance

Konzentrationsfähigkeit

Soziale & emotionale Kompetenzförderung

Konfliktbewältigung

In Präsenz -Maximale Gruppengröße 10-14 Jugendliche

 

Im online - Format - in Kleingruppen oder als Einzelstunde 

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Angebot

Das Jugendyoga-Angebot soll nicht nur der Entspannung dienen, sondern den Jugendlichen auch Platz zum Auspowern schenken. Die Jugendlichen sollen hierbei einen Ort finden, ihre Identität zu entfalten und weiter zu gestalten. Selbst- und Fremdvertrauen sind an dieser Stelle wichtige Eckpfeiler des Yogas. 

Das Angebot gilt einnerseits für öffentliche Institutionen, Schulen, Einrichtungen, Verbände, Vereine usw. gilt. Mein Einsatzbereich befindet sich in Magdeburg und Umgebung (ca. 25 km).

Die Räumlichkeiten sollten für mich und mein Angebot kostenlos sein. Die Kurspreise werden individuell abgestimmt. 

Jugendliche haben andererseits die Möglichkeit, Onlinekurse zu belegen. Hierbei liegt mir am Herzen, die Gruppengröße klein zu halten, um die Jugendlichen in ihrer aufregenden und neuen Lebensphase zu unterstützen und yogisch zu fördern. Die Jugendlichen sollen bei mir einen Ort finden, wo sie sich frei entfalten können und den Raum erhalten, über Themen zusprechen, die sie bewegen. Es ist für die Entwicklung sehr bedeutend, den Jugendlichen in dieser Lebensphase wertschätzend gegenüberzutreten und sie in ihrem Ich zu stärken. 

ERSTER KURS KOSTENLOS & UNVERBNDLICH

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