Wer bin ich?
YOga Lehrerin 500 H - Kids, Teens, Adultes, Pre- & Post
Thai Yoga Masseuren
Brasilianische Lymphdrainage-Massage
Body Work
Mediatorin
Health Coach
Erziehungs- & Entwicklungsberaterin
Sozialwissenschaftlerin (B.A.)
Schwester, Freundin & vieles mehr
Das bin ich - sanft - sicher - echt
Ich glaube daran, dass wir uns ein Leben lang entwickeln, wachsen und neu entdecken dürfen.
Dabei ist Selbstfürsorge für mich mein wichtigster wert im leben. es ist kein Luxusgut, sondern eine wichtige Grundlage für ein erfülltes Leben. Auch ich durfte lernen, mich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren und mir bewusst Raum für mich zu schenken.
Yoga hat mir dabei einen Weg gezeigt – zurück zu mir, in meine Balance und in den Moment. Besonders in meiner jahrelangen pädagogischen Arbeit war es mein Anker.
Heute möchte ich diesen Raum weitergeben- zum Innehalten, Loslassen, Auftanken und Wachsen.
Denn jeder von uns darf sich ein leben lang verändern und entwickeln. Selbstreflexion für mich ein wertvolles Werkzeug
Ob Yoga, Massage, Meditation, im retreat, der Teezeremonie oder ganz persönlich für dich im Health Coaching.
meine Angebote verbinden Körper, Geist und Seele und laden dazu ein, ganz bei sich anzukommen. All dies ganz in deinem tempo - sanft, sicher, echt.
Denn manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir aufhören, uns selbst zu vergessen.
Du musst nicht immer funktionieren. Manchmal darfst du einfach sein.
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